1. #plukidee #creativiteit: Sport jezelf leeg
Een mens heeft gemiddeld zo’n 120.000 gedachten per dag. Sporten is de uitgelezen manier om je hoofd, dat vol zit met al deze gedachten, leeg te maken.

Alleen een leeg hoofd kan zich weer vullen met nieuwe ideeën. Een ander voordeel van sporten is dat je, zodra je uitgeput raakt, te maken krijgt met de grenzen van je kunnen. Als je dit punt voorbij bent, dan ben je bereid om een ander perspectief te accepteren. Sporten is niet alleen goed voor je creativiteit, maar ook voor je lichaam en je conditie. Je vangt drie vliegen in één klap. Dus ga bewegen en zet je creativiteit weer aan!